宋代转口贸易确实颇为发达。从货物方面来看，丝绸是重要的转口商品，宋代丝绸制作精美，通过转口贸易远销海外，像日本、高丽等地都对宋丝绸有大量需求。瓷器也是热门转口货物，景德镇等窑口的瓷器，经转口贸易流向东南亚、西亚甚至欧洲。香料同样是转口贸易的重要货品，东南亚香料丰富，宋代商人将其转运至国内，再分销各地。

在地区上，广州、泉州、明州等港口城市是转口贸易的重要枢纽。以泉州为例，这里汇聚了各国商船，来自南洋、西洋的货物在此中转。日本、高丽等周边地区，以及东南亚、印度洋沿岸诸多国家，都参与到宋代转口贸易网络中。宋代转口贸易连接了不同区域，促进了经济文化交流。

宋代转口贸易中，茶叶也是常见货物。许多茶叶从江南产区，通过港口转口到北方少数民族地区以及海外，满足不同地区对茶饮的需求。

在地区上，除了主要港口，像扬州因地处运河与长江交汇处，也在转口贸易中有重要地位，连接南北货物转运。

金银器在宋代转口贸易里也有涉及，一些制作精美的金银器被转口到海外，展示了宋代高超工艺。

药材也是宋代转口贸易的货品之一，海外的一些珍稀药材被转运进来，国内的常见药材也有转口外销。

宋代转口贸易还涉及到一些手工艺品，如精美的刺绣、木雕等，通过转口贸易传播到其他国家。

纸张在当时转口贸易中也有一定份额，宋代造纸业发达，优质纸张转口到周边地区。

粮食有时也会在转口贸易中出现，丰年时部分粮食会经港口转口到缺粮地区。

金属制品如铜器、铁器，在宋代转口贸易里也有踪迹，运往不同地区满足生产生活需求。